Re: [討論] 有人聽過超人睡眠法嗎? - 看板bedroom - 批踢踢 ...
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標題Re: [討論] 有人聽過超人睡眠法嗎? 時間Sat Apr 30 00:53:51 2016. 自己說一下自己的經驗※ 引述《zo3o ()》之銘言: : 是,我知道這名字很中二。
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作者zo3o()看板bedroom標題Re:[討論]有人聽過超人睡眠法嗎?時間SatApr3000:53:512016
自己說一下自己的經驗
※引述《zo3o()》之銘言:
:是,我知道這名字很中
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- 5多阶段睡眠- 维基百科,自由的百科全书
多階段睡眠(Polyphasic sleep),亦作多相睡眠或达芬奇睡眠,是一种将人类习惯的单次睡眠过程分散成多个睡眠周期进行,以達成减少睡眠时间的睡眠方式。