減肥神物「酪梨」，吃0.5顆就降低4成食慾！營養師公開
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酪梨中，占果肉約2成的脂肪幾乎是油酸等不飽和脂肪酸，有減少低密度膽固醇的效果。
，能夠促進脂肪燃燒的硒，對減重也大有幫助。
酪梨的產季不管是超市 ...
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酪梨中，占果肉約2成的脂肪幾乎是油酸等不飽和脂肪酸，有減少低密度膽固醇的效果。，能夠促進脂肪燃燒的硒，對減重也大有幫助。 酪梨的產季不管是超市 ...
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