糖尿病來前就先預防!吃得對,就容易控制血糖| 閱讀,對身體 ...
文章推薦指數: 80 %
首頁 / 營養營養糖尿病來前就先預防!吃得對,就容易控制血糖藉蛋白質和脂肪取代澱粉僅為情境配圖。
閱讀,對身體好! 蘇義傑 2020-02-21分享傳送A+德國哲學家叔本華說過:「雖然健康不代表全部,但是沒有健康,就什麼都不是,所以健康勝於一切。
」早知道,血糖偏高是運氣好如果做抽血檢查之後,聽到醫師說:「您的血糖有點高,需注意飲食。
」,那麼請把這句話勞勞記住,因為,你是個幸運兒!早期發現是好運氣,以後只要吃對飲食,就可以自己控制血糖,預防第二型糖尿病。
早點知道自己身體的健康狀態,做好預防
延伸文章資訊
- 1糖尿病來前就先預防!吃得對,就容易控制血糖| 閱讀,對身體 ...
冬粉(粉絲)也是屬於澱粉類食物!但她卻認為冬粉不是麵粉製造的!後來我告訴她:「冬粉其實是採用綠豆澱粉做的,糖質很 ...
- 2吃飯才能降血糖!最雷澱粉竟是它- 生活- 中時新聞網
許多糖尿病患為了不讓血糖升高,用各種食物代替澱粉,結果血糖還是降不 ... 此外,冬粉跟羹湯、勾芡差不多,都等於葡萄糖水,米粉、燕麥片、 ...
- 3冬粉糖尿病蛋白質- 康健雜誌
- 4一碗冬粉糖分等於半碗飯!糖尿病友不可不知的7大地雷食物 ...
會有人習慣以冬粉取代飯、麵等主食,蘇秀悅說,其實一碗冬粉的熱量等於半碗飯,「大家看它透明的,就會把它當成蒟蒻,以為沒有熱量,但冬 ...
- 5冬粉熱量僅白飯一半,醫:加它料理調可控血糖! |早安健康