籃下持球轉身時把球舉在頭頂轉身好 - 劇多

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籃下持球轉身時把球舉在頭頂轉身好,還是把球放在腰部位置轉身好? ... 而像科比這樣的球員,內線單打持球轉身時,一般會把球放置在腰腹的位置。

cba ... 首頁>Club>2021-02-1006:33 籃下持球轉身時把球舉在頭頂轉身好,還是把球放在腰部位置轉身好? 0 回覆列表 1#日不落的觀球者 因人而異。

巔峰期的姚明內線轉身無解。

你看他在持球轉身的時候,經常是把球舉在頭頂,或者至少是在胸部以上,跟隨腳步一起轉動。

而像科比這樣的球員,內線單打持球轉身時,一般會把球放置在腰腹的位置。

cba賽場上,像阿不都沙拉木這樣的球員,在內線持球轉身,也基本會把球放在腰腹部附近。

這對籃球愛好者來說,是有啟發意義的。

一,體型,身高優勢明顯的話,建議將球舉在頭頂轉身上籃,高舉高打。

這樣的轉身,有兩個好處。

1,很難被小個子球員在內線斷球。

一般高大內線最弱勢的地方在下三路,如果你在轉身時把球放在低位與小個子比速率,早晚被完爆。

而高舉過頭頂,想要伸手斷球蓋帽,非常容易被吹罰犯規。

2,高舉球轉身,再加上足夠的身高與步伐,接下來球離籃筐的距離也會更近,更容易接近籃筐,保證進攻效率。

二,機動靈活但體型身高沒有優勢的球員,建議把球放在腰腹部位轉身。

這樣的轉身,同樣有兩個好處。

1,相比於舉在頭頂,放在腰腹部位轉身速度更快,接下來上籃的銜接會更加流暢。

2,放在腰腹部位轉身,等於給球多了一個身體保護的屏障,不容易被對手掏球。

其實,無論哪一種方式,都是為了最大限度實現對球的保護和增加攻擊效率。

球迷朋友如果喜歡這個技術,離不開平時多練以及對場上形勢的閱讀判斷。

多練,多比賽,多體會才是王道。

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