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睡不著還是想喝咖啡| 李政洋身心診所

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咖啡因也常被用來緩和睡眠不足所造成白天的疲倦感。

但是咖啡能提振白天精神，​同時也可能會影響到晚上的睡眠，進而影響到隔天的精神。

這樣的惡性循環 ... 孩子 親師溝通 親子溝通 注意力不足過動症 青少年憂鬱症 拒學 網路成癮 妥瑞氏症 婦女 更年期 懷孕 生理期 離婚與單親 婦女藥物資訊 銀髮 長者用藥安全 老年憂鬱症 失智症 瞻妄 音樂 課程分享 藝術 藝療小說 藝療文章分享 心理創傷 心理創傷 創傷後壓力症 解離 邊緣性人格 創傷知情

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