酪梨籽到底能不能吃？該不該吃？專家這樣說… | 聰明飲食 ...
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聰明飲食酪梨籽到底能不能吃？該不該吃？專家這樣說…分享分享留言列印A-A+2019-09-0516:29元氣網綜合報導酪梨籽到底能不能吃？聯合報系資料照片有超級食物稱號的酪梨營養價值相當豐富，但傳言酪梨籽可以殺死癌細胞，這是真的嗎？網路上許多人教導如何吃酪梨籽，例如煮成茶喝、磨成粉混在其他食物裡一起吃…等多種吃法。
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很多人在吃酪梨時很自然地把種子扔掉，實際上，酪梨籽也很有營養！營養師建議，將酪梨籽煮成茶飲用，可以幫助燃脂減肥、通便、抗老化。
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