70%的抗氧化劑都在種子裡！「酪梨籽」殺死癌症不手軟，簡單 ...
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酪梨是一種超級健康的綠色水果，它富含維生素、植物營養素，對人體十分有益。
從頭到腳，酪梨和酪梨油都有用處。
多數人在處理酪梨時都會把籽丟棄，但您知道 ...
酪梨是一種超級健康的綠色水果，它富含維生素、植物營養素，對人體十分有益。
從頭到腳，酪梨和酪梨油都有用處。
多數人在處理酪梨時都會把籽丟棄，但您知道酪梨籽其實有高度的營養且比果肉具有更多的抗氧化劑嗎？ 根據《Juicing For Health》網站的報導，多數人都不知道酪梨籽比多數的蔬果擁有更多的抗氧化劑與可溶性纖維。
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另外營養師夏子雯表示酪梨籽含有維生素E、膳食纖維、兒茶素及綠原酸等抗氧化物質，煮茶喝對健康效果好，一起來看看... 廣告- 內文未完請往下捲 ...
- 2酪梨籽別丟！煮成燃脂通便茶，2週狠甩8公斤|早安健康
另外，種子中的必需胺基酸還可減輕壓力，可說是一道兼顧身心健康的茶飲。 酪梨籽茶的做法. Scroll to continue with content.
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有超級食物稱號的酪梨營養價值相當豐富，但傳言酪梨籽可以殺死癌細胞，這是真的嗎？ 網路上許多人教導如何吃酪梨籽，例如煮成茶喝、磨成粉 ...
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口感細滑的酪梨，是減肥最佳食物。營養師說，酪梨不只果肉可助減肥，酪梨籽的營養價值比酪梨還高，吃酪梨時.
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很多人在吃酪梨時很自然地把種子扔掉，實際上，酪梨籽也很有營養！營養師建議，將酪梨籽煮成茶飲用，可以幫助燃脂減肥、通便、抗老化。
