酪梨控注意，籽千萬不要丟！醫學發現：「酪梨籽比果肉更營養 ...
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延伸文章資訊
- 1酪梨籽別丟！煮茶喝燃脂抗老化營養不輸果肉
很多人在吃酪梨時很自然地把種子扔掉，實際上，酪梨籽也很有營養！營養師建議，將酪梨籽煮成茶飲用，可以幫助燃脂減肥、通便、抗老化。
- 2酪梨控注意，籽千萬不要丟！醫學發現：「酪梨籽比果肉更營養 ...
另外營養師夏子雯表示酪梨籽含有維生素E、膳食纖維、兒茶素及綠原酸等抗氧化物質，煮茶喝對健康效果好，一起來看看... 廣告- 內文未完請往下捲 ...
- 3吃酪梨別丟酪梨籽，能抗氧化、助燃脂！還有這些當令水果的種 ...
口感細滑的酪梨，是減肥最佳食物。營養師說，酪梨不只果肉可助減肥，酪梨籽的營養價值比酪梨還高，吃酪梨時.
- 4酪梨籽別丟！營養不輸果肉煮茶喝助減肥、抗老化- 康健雜誌
有「最營養水果」之稱的酪梨，是不少愛美女性減肥瘦身的輕食菜單之一，但你可能不知道，用「酪梨籽」泡茶喝，營養價值不輸果肉、...
- 5酪梨籽別丟！煮成燃脂通便茶，2週狠甩8公斤|早安健康
另外，種子中的必需胺基酸還可減輕壓力，可說是一道兼顧身心健康的茶飲。 酪梨籽茶的做法. Scroll to continue with content.
