酪梨籽別丟！營養不輸果肉煮茶喝助減肥、抗老化- 康健雜誌
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酪梨籽別丟！營養不輸果肉 煮茶喝助減肥、抗老化
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圖片來源/shutterstock／[email protected]
延伸文章資訊
- 1酪梨籽別丟！煮茶喝燃脂抗老化營養不輸果肉
很多人在吃酪梨時很自然地把種子扔掉，實際上，酪梨籽也很有營養！營養師建議，將酪梨籽煮成茶飲用，可以幫助燃脂減肥、通便、抗老化。
- 2酪梨籽別丟！煮成燃脂通便茶，2週狠甩8公斤|早安健康
另外，種子中的必需胺基酸還可減輕壓力，可說是一道兼顧身心健康的茶飲。 酪梨籽茶的做法. Scroll to continue with content.
- 3酪梨籽到底能不能吃？該不該吃？專家這樣說… | 聰明飲食 ...
有超級食物稱號的酪梨營養價值相當豐富，但傳言酪梨籽可以殺死癌細胞，這是真的嗎？ 網路上許多人教導如何吃酪梨籽，例如煮成茶喝、磨成粉 ...
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另外營養師夏子雯表示酪梨籽含有維生素E、膳食纖維、兒茶素及綠原酸等抗氧化物質，煮茶喝對健康效果好，一起來看看... 廣告- 內文未完請往下捲 ...
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酪梨是一種超級健康的綠色水果，它富含維生素、植物營養素，對人體十分有益。從頭到腳，酪梨和酪梨油都有用處。多數人在處理酪梨時都會把籽丟棄，但您知道 ...
