揭開睡眠奧祕,為何想要成功快樂,要睡飽一點? | 蝦皮購物

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美國有學校僅是把上課時間延後一小時,讓孩子多睡一點,學生成績就突飛猛進。

Google公司也發現這個祕密,於是添購「午睡艙」設備,鼓勵員工午後小憩,提升工作績效!



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