如何讓自己快速進入讀書狀態？ - 小熊問答

如何讓自己快速進入讀書狀態？ 秋君羊2020-05-31 15:46:12. 關於這個問題，我有兩個建議：. 1、 ... 選單首頁娛樂體育汽車科技育兒歷史美食數碼時尚寵物收藏教育財經社會國際kindle手機不要讀書APP如何讓自己快速進入讀書狀態？由 秋君羊 發表于 科技2021-06-30秋君羊2020-05-3115:46:12關於這個問題，我有兩個建議：1、不要多想，直接去讀我覺得做任何事情都是一樣的，如果做之前左思右想，就會降低執行的可能性，比如運動，你就完全不要想到底要不要，因為運動過程本來就不是讓人舒適的，越拖越不想去，讀書也一樣，不要翻開書之前還做各種心理建設，等你建設完了，也許心裡更煩躁了。

讀書的時候，把手機放一邊，不要讀一會兒就看一下手機，我可以非常肯定地告訴你，你大機率會被手機上的內容吸引，書也丟一邊了，更看不進去了。

從某方面來說，大腦是很笨的，當你做一些跟平時不一樣的事情，它會表示抗議，但你如果堅持一段時間，大腦適應之後，你不自覺地就會去做了，這就叫習慣。

2、選擇一些輕鬆的書籍如果已經感覺自己很難進入閱讀狀態了，就不要勉強自己去讀晦澀或者枯燥的書籍，可以選擇更輕鬆的小說來看，至於是武俠、古典、都市、言情還是玄幻這就看個人喜好了，有故事情節的書更容易被吸引。

關於讀書媒介，我個人是紙質書和電子書都看，手機、IPAD、kindle都在用，kindle是在幾個電子裝置是同步的，比如我晚上在kindle上看了，第二天坐公交車的時候，用手機kindle看，會自動跳轉到昨晚看到的進度，個人覺得還是比較方便。

我也用其他讀書APP，每個APP優點不一樣，閱讀資源也不一樣，我根據需要選擇。

總的來說，就是要養成閱讀習慣，如果閱讀已經變成了你生活的一部分，心情煩躁的時候不但不會讀不進去，它還會成為你平復情緒的一個好渠道。

圖片來自於網路。

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