Q2:一天吃多少熱量才能減肥? - iFit 愛瘦身
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Q:想要「健康瘦身」的話,一天應該攝取多少熱量呢? 略超過「基礎代謝率」 略低於「基礎代謝率」 當然是越少越好啊→ 答案揭曉Go. 瘦身好文 瘦身隨堂考 愛瘦身/瘦身隨堂考/ Q2:一天吃多少熱量才能減肥? 日期:2013-01-04 分類:瘦身隨堂考 標籤: 基礎代謝率 低於 應該 揭曉 答案 超過 減肥 攝取 熱量 瘦身
延伸文章資訊
- 1熱量來源 - 衛生福利部國民健康署
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