女性40歲後,要美成一朵花!每天吃21食物調節雌激素、抗 ...
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女性40歲後,要美成一朵花!每天吃21食物調節雌激素、抗早衰最有力
撰文:洛桑加參醫師
日期:2019年07月30日
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我常教人靜心,聽到不少女性朋友反應,「我也很想啊,但不知怎的,就是很煩」、「覺得很疲倦,沒由來地想哭」、「過了40歲,記憶力好像變差了,老是忘東忘西。
而且晚上變得很難入睡」以上,極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致,女性年過4
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