一生幸福太陽餅

幸福的人生在於良好的人際關係，. 但我們卻習慣繞遠路。 「老實說，婚姻也就這樣子了。她在臉書上面罵我，她跟親戚說的那些，我對她的不好，其實都是 ...

人處於幸福之中，內心會覺得滿足(知足常樂)即安全感足夠(身體健康，心情平靜，沒有壓力) ，自我感覺良好、自在(自由及有自我操縱權) ，事情在掌控之中、心 ...

人生下半場，靠自己變順！ ... 編按：50後想過得幸福快樂，最需要的修煉是什麼？有人研究過幸福的幾個特性，發現幸福感是暫時的，而會遞減！

研究證明，人的幸福感有75%是取決於生活中的小事，所謂的「人生大事」，對幸福感的影響只有不到25%。而且愈是努力追求，體驗到的幸福就愈少。

哈佛大學長達75年的「快樂」研究：幸福人生的關鍵是... 圖片來源：dreamstime_xl_51218316. 撰文者：廖庭瑋. TEDxTaipei 2016.01.12.