打起精神的方法

上班上到很想睡？可以試試這幾個方法讓腦袋清醒！每到下午，瞌睡蟲就跑出來鬧，昏昏欲睡的狀態讓工作效率大打折扣，如果剛好老闆心情不好， ...

不管是正在為學業努力的學生，還是為事業打拼的上班族，可能都會遇到精神不濟、昏昏欲睡的狀況，影響到課業學習或是工作效率。在被睡意襲擊時，要如何才能提振精神呢？

香氣從鼻子傳到大腦神經的時間，只需要短短不到1 秒，因此利用空間中的香氣來轉換心情、提振精神，其實是最直接快速的方法。下次想打瞌睡時，不妨點個香氛 ...

提神醒腦方法妙招,下午提升效率妙招,上班下午振奮精神方法. ... 不過為了打拼事業，再怎麼樣也要打起精神來工作呀！試試以下4種方法，幫你速速趕走 ...