留意！ 8 個睡眠不足的後遺症| ELLE HK
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留意！ 8 個睡眠不足的後遺症 · 1） 令身體、腦袋和皮膚缺乏養分 · 2） 肌膚油脂分泌會變得不平衡，導致乾燥、紅腫和暗瘡 · 3） 會有很大的黑眼圈 · 4）臨睡前喝酒會 ...
Makeup留意！8個睡眠不足的後遺症READMORE留意！8個睡眠不足的後遺症Shareto:29JUL2015經常有人問如何令肌膚質素變好，其實最簡單直接的方法一定是有充足的睡眠。
長期睡眠不足會影響肌膚正常代謝，對肌膚質素有直接影響，加上一些生活習慣，會影響睡眠質素，令肌膚未能於睡眠時間作出修復，膚色變得暗啞乾燥，種種對肌膚的後遺症絕對不可輕視。
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