紅燒水煮吳郭魚by 樂樂蔓 - 愛料理

下飯的紅燒吳郭魚【關鍵字】：吳郭魚、紅燒吳郭魚、煎吳郭魚、紅糖、九層塔、阿 ... 一點胡椒粉煨煮中用湯匙反覆把醬汁淋在魚上面下九層塔後即可盛盤. 4.9顆星好評推薦 下載App 6.5萬人已經評分過愛料理iCook6.5萬人評分 開啓美好生活 愛料理 愛料理 生活誌 市集 愛料理TV iGood 試用推薦 升級VIP 登入 註冊 選單 為了讓您使用愛料理的體驗更完善，請更新瀏覽器。

紅燒水煮吳郭魚 樂樂蔓 108 食譜 111 粉絲 追蹤 53說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 下飯的紅燒吳郭魚 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 吳郭魚 一尾 蒜頭 3顆 蔥 一根 辣椒 一條 薑 一小塊 九層塔 一小把 分組2 醬油 3湯匙 紅糖 2小匙 黑胡椒粉 少許 步驟 1先活水刮除吳郭魚裡頭的髒污及抹些鹽巴2熱油鍋先乾煎吳郭魚至5分熟，加熱水蓋鍋蓋下去悶(此方法來自阿基師的水煮紅燒法)3先把魚盛至盤中再加點油下蔥薑蒜白炒香後，入吳郭魚加醬油紅糖(冰糖也可以)一點胡椒粉煨煮中用湯匙反覆把醬汁淋在魚上面下九層塔後即可盛盤 6,589瀏覽 2018/07/06發表 讚 收藏 分享至： 追蹤 樂樂蔓 108 食譜 111 粉絲 隨性煮婦(用簡單料理享瘦，用新鮮食材享健康) 繼續閱讀 也可以試試看 紅燒吳郭魚 快速上桌~~紅燒吳郭魚 川味水煮虱目魚 相關搜尋 吳郭魚 紅燒吳郭魚 煎吳郭魚 紅糖 九層塔 阿基師 水煮 跟著做一起跟著做，上傳照片鼓勵作者上傳照片 ARMADA黑晶奈瓷刀 硬度升級極致鋒利抗菌好清洗 Swanz芯動摩行杯 安心陶瓷一杯多用全面防漏 猜你可能會喜歡 留言 登入會員，討論人氣食譜秘訣發表留言 網友都在看 大家都在查 高麗菜 鱸魚湯 臭臭鍋 麻油 雞湯 藥燉排骨 鮮奶油 羊肉爐 薑母鴨 回鍋肉 地瓜球 家常菜 芋頭 芥菜 四季豆 苦瓜排骨湯 紅蘿蔔 氣炸鍋 娃娃菜 包子 豬肝湯 松阪豬 白菜 麵疙撘 螃蟹 泡菜煎餅 南瓜饅頭 起司鍋 雞蛋豆腐 吻仔魚 三杯雞 蛋糕 山藥排骨湯 生菜沙拉 麻婆豆腐 吐司 綠花椰菜 早餐 餅乾 磅蛋糕 白蘿蔔 電鍋 酸菜白肉鍋 萬聖節餅乾 三杯杏鮑菇 雞胸肉 巫婆手指餅乾 螞蟻上樹 今日話題 更多 鮮菇鱸魚湯~乳白色湯頭 小毓の饗樂廚房🍳 肌肉熊熊麵包（液種法） 小白貓 鹽烤松阪豬【氣炸鍋料理】 Yami'sHandmade 腐乳油燜雞 浦維老師的料理廚房 比司吉早餐換換口味，30分鐘內就搞定! 爸爸煮什麼 愛料理 登入愛料理會員 登入 註冊愛料理會員 註冊 愛料理VIP會員 升級VIP 服務平台 愛料理 生活誌 市集 愛料理TV iGood 試用推薦