蓮霧助減肥又抗老三高、糖尿病人也能放心吃| 蓮霧營養| 低升糖 ...
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正 | 簡 × 搜尋 首頁>副刊>生活>健康1+1>飲食營養>正文 蓮霧助減肥又抗老三高、糖尿病人也能放心吃 文/蘇冠米 蓮霧升糖指數(GI值)和熱量低
延伸文章資訊
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減肥期間也建議多多攝取蔬菜類,水果的攝取主要是以低GI值、高膳食 ... 檸檬、柳橙、藍莓、木瓜、楊桃、西洋梨、櫻桃、火龍果、水梨、蓮霧.