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PEETA 營養健身葛格- 減肥常見錯誤觀念 - Facebook

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減掉的重量可以是肌肉量，可以是水分，所以減重跟減肥是不一樣的。

很多人也許可以靠少吃一點東西少喝一點水，然後就瘦了兩公斤。

但這兩公斤就是水分重量 ... Facebook電子郵件地址或手機號碼密碼忘記帳號？註冊你暫時遭到封鎖你暫時遭到封鎖看來你過度使用了這項功能。

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