月經來不小心喝四物

她強調，「四物湯不是不能補，只是它的食用時機很重要，藥效也因使用的藥材部位作用而不一。」每次月經來時，人會很不舒服，應該要在月經來前吃；如果月經 ...

四物並不是天天喝就能保養到位的，也不是月經結束一定要喝四物，只有上述第一種氣血虛弱體質者才需要特別在經後喝四物，其餘體質的女生在經期後只要多吃補血的食物， ...

生理期結束後，中醫認為陰血耗傷，故此時要滋陰養血，楊謦伊中醫師說：「常用的補血方劑有四物湯、當歸補血湯、八珍湯、十全大補湯、歸脾湯等，甚至可 ...