沙拉熱量計算

找出生菜卡路里的详细资料. ... 生菜的卡路里. 生菜多种食用份量的营养信息如下. 最受欢迎的生菜类型. 生菜. 脂肪(克), 碳水物(克), 蛋白质(克), 大卡.

现在市场上一般会有两种：球形的包心生菜和叶片皱褶的奶油生菜(花叶生菜)。 营养价值. 1. 生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又 ...

生菜家族中最有營養的就是油麥菜，它是低熱量食物，而且含有很豐富的維生素A和K。 ... 蔬菜含有更少的卡路里營養有益於減肥那吃什麼蔬菜減肥最快呢.,蔬果（ 100 克）, 熱量 ...

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