籃球失誤
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起跳後第二只腳可以順勢抬起來,讓你整個動作更流暢。 請繼續往下閱讀. 同時,一步上籃時屁股可以盡量向後翹,或者把身體向前傾,可以阻止防守者在你 ...
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- 5第八章傳接球
第八章傳接球. 劉英傑、麥財振 ... 材裡要把籃球各項傳球技術與動作要領介紹給各位,其間有定位之演 ... (1)接球時雙臂放鬆,身體向前一步迎接來球,等球到手順.