文章標籤：搞定植物經驗司機不用綿羊水餃失眠晚上

晚上失眠數水餃還是數綿羊？都不用啦，老司機經驗，一盆植物就搞定！

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晚上睡覺睡不著？是數綿羊助眠還是數水餃助眠？都不用啦，一盆植物就可以搞定！忙碌的一天結束後，回到家看見茂密的盆景，心情是不是會舒暢很多呢。

家中放置盆栽不僅可以凈化空氣還能舒悅身心，一舉兩得。

那麼，有哪些植物適合放在臥室呢，一起來瞅瞅吧。

1）室內綠植蘆薈盆栽

蘆薈在夜間吸收室內的二氧化碳，凈化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等，有令人放鬆、精神愉快的功效，放上一盆在臥室，等於安裝了一個迷你「生物空氣清新器」。

而且，蘆薈對於燒傷和割傷也有一定療效。

2）綠色茉莉花盆栽

茉莉花開花期比較長,顏色艷麗,茉莉的香氣能使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率。

放一盆在臥室，助於提升睡眠質量，保准你一覺睡到大天亮！

3）虎皮蘭大盆栽

虎皮蘭盆栽有益於你的呼吸和免疫系統，這種綠植對你的神經壓力調節是很有幫助的，可以減緩壓力。

如蘆薈一樣，它可以在晚上釋放氧氣，吸收二氧化碳，也讓你晚上更容易安寧，睡眠質量也會更好。

1.虎皮蘭是一種非常好養活的植物，放於家裡可吸收室內80%以上的有害氣體，且外形劍葉剛直立，極具觀賞性。

2.植物不僅能給家裡帶來生機，裝飾房間，還能凈化空氣，放在家裡有助於我們身體健康。

蘆薈很多人種養，非常常見。


3.茉莉花盆栽素潔，芬芳，香氣宜人，而且可以四季種植，很好養的，關鍵是很美觀。

4.文竹是百合科的植物，可清除空氣中的細菌和病毒，起到凈化空氣的作用。

而且葉片纖細，造景有種獨特美。

5.白鶴芋葉片翠綠，潔白的佛焰苞花序，非常清新幽雅,放在家裡很適合觀賞，有著祥和的美好象徵意義。

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