這4種花卉，既好看又「助眠」，臥室擺2盆，睡覺更香！
文章推薦指數： 80 %
現在大多數的家庭都會買一些花卉回來放置在放在家中，一是可以讓家居環境看起來更加的賞心悅目，二是花卉可以凈化空氣中一些有害的氣體，有助於人的身體健康。
很多人不只是在客廳會擺一些花卉，在臥室里也會擺上一兩盆。
臥室是我們睡覺休息的地方，現在生活中很多的人們晚上睡眠質量都不是很好，所以我們可以在臥室養殖一些可以幫助睡眠的花卉。
這4種花卉，既好看又「助眠」，臥室擺2盆，一覺睡到大天亮！
虎皮蘭
虎皮蘭相信大家都不陌生吧，虎皮蘭是近幾年非常受人們追捧的一種花卉。
人們喜歡虎皮蘭的原因，不僅是因為虎皮蘭葉片的紋路非常的獨特，具有很高的觀賞性，主要是虎皮蘭凈化空氣的能力非常的強。
除此之外，虎皮蘭在晚上的時候還會釋放出大量的氧氣，所以說對人們的睡眠是很有幫助的。
茉莉花
茉莉花是一種非常好看的花卉，白色的花朵給人一種非常清新的感覺，而且茉莉花的氣味非常的好聞。
曾經國外做了一個研究，證明了茉莉花是一種天然的睡助睡眠的幫手。
在臥室裡面擺放一兩盆茉莉花，能夠減少人們焦慮並改善人們的情緒，從而能夠提升人們的睡眠質量。
薰衣草
很多人都知道將薰衣草精油塗在太陽穴，有很好的助眠作用，其實我們可以直接在臥室養一兩盆薰衣草，這樣效果會更加的好。
薰衣草的香味有著很好的鎮靜的作用，可以安撫焦躁的大腦和心情，從而能夠起到一個助眠的作用。
蟹爪蘭
最近這幾年養殖蟹爪蘭的人也越來越多，蟹爪蘭其實是屬於仙人掌科的植物，蟹爪蘭的葉片同仙人掌一樣非常的肥厚。
蟹爪蘭對一氧化碳、二氧化碳、過氮氧化物有較強的吸收功能，在晚上的時候也可以釋放氧氣吸收室內的二氧化碳，有助於人人們的睡眠。
以上這4種花卉不僅好看，還有很好的助眠的作用，臥室擺2盆，一覺睡到大天亮！大家在去花卉市場買花的時候，可以買幾盆來放在臥室。
今天的文章就分享到這裡了，感謝您的閱讀，如果想了解更多的養花知識，歡迎關注作者百花集。
臥室里放盆這個，讓你一覺睡到大天亮！
很多人都在問什麼植物適合放在臥室呢，小編今天就為大家推薦一些適合養在臥室內的植物，這些植物不僅會改善居室環境，還可以幫助睡眠，改善睡眠質量，大家一起看看吧！虎皮蘭虎皮蘭可以吸收室內80%以上的有...
臥室為什麼不適合放超過3盆植物，看完這6種就知道了
在家裡養植物要注意，臥室可不能放太多植物，一般2~3盆最合適，多了反而無益，因為大部分植物在晚上是進行呼吸作用，吸收氧氣，釋放二氧化碳。但是有小部分植物卻是在晚上釋放氧氣的，看看這6種。1、虎尾蘭
這四種植物適合養在臥室，晚上釋放二氧化碳，有助睡眠
這四種植物適合養在臥室, 晚上能釋放二氧化碳, 有助於睡眠現在家居環境中已經越來越離不開植物了, 在家裡養上幾盆綠色植物, 可以讓家裡增添幾分生機, 有些開花的植物還可以釋放出香味, 還可以讓房...
這些植物養在家裡，竟然有這麼多好處，趕緊養一盆吧！
隨著生活質量的提高，人們的工作節奏也是越來越快，那麼工作的壓力就越來越大，睡眠質量也大不如從前了，那怎麼辦呢？下面小編給大家介紹幾種適合在臥室里擺放的植物，不僅可以增加睡眠質量，還可以凈化室內的空氣。
夜間也能夠釋放氧氣的植物，放到臥室養護提高我們的睡眠質量！
自從愛上養花之後，家裡總是擺滿了各種各樣的盆栽，不過需要提醒的是好多的花卉並不適合放到臥室中，當然也有好多的花卉也比較適合放到臥室中養護，比如那些能夠在晚上也能夠吸收二氧化碳釋放氧氣的植物。
這些花卉夜間也能吸收二氧化碳，非常適合臥室養護！
在臥室中擺放幾盆花草，不僅能夠讓臥室更加的美觀漂亮，天天看著心情也會好起來，但是花卉在夜間進行呼吸作用，會釋放出二氧化碳，所以臥室中不適合擺放太多的花卉，而且在花卉選擇上也有學問的，不能什麼花都...
上班族必備的三大花卉，提神醒腦，有助於改善心神問題
盤點室內花卉的養殖技巧，也有不少網友發問，到底什麼花卉適合室內養殖，之前小編就為大家推薦了幾款適合室內養殖的花卉。那麼今天小編就在為大家推薦幾款長兼而有好養的室內植物，有效改善睡眠，增強體質，而...
臥室中擺幾盆花卉，改善睡眠一覺到天亮！
植物會在白天進行光合作用釋放出氧氣，在夜間進行呼吸作用吸收氧氣釋放二氧化碳，所以臥室中不宜擺放太多花卉，不過有些花卉也能夠在夜間釋放氧氣，所以也會比較適合擺放到臥室中養護。
誰說臥室不能養花草？這幾種花草養在臥室花好人更好！
家裡養點花花草草，能美化環境，能凈化空氣，能有益於身心。很多人都說臥室不能養花，會和人爭奪氧氣，會滋生細菌，會招惹蚊蟲......其實有些花草是可以在臥室養的，不但對人的健康有好處，花草也會生長...
臥室必備的三種花卉，改善睡眠，凈化室內空氣
很多喜歡養花的朋友，採購了很多優質的花卉，卻不知道該放在那裡合適，有些細心的人在買花的時間，會跟賣花的老闆詢問花的基本特性，是否適合室內養殖，但是也有些人不是很注意，這也就引發了一系列的小問題，...
這些盆栽澆水就能活，養一盆在家晚上睡的香，財神迎門來！
很多人喜歡在臥室放一些有生氣的植物，這些植物不但可以給居室帶來清新的空氣，還能增添情趣。有些植物放到臥室裡面，不但可以起到凈化空氣的作用，還能夠幫助人們改善睡眠。下面我就給大家介紹幾款適合放在臥...
晚上睡不好？那就養這6種「助眠花」，一家老小睡的好！
養花可以凈化空氣，美化家居環境，還可以使心情美美的，如果你晚上睡眠不好，那就在臥室里養這6種「助眠花」，晚上入睡容易，一覺睡到大天亮。茉莉花茉莉花的味道非常清香，並且花色潔白，給人一種很是文雅的...
睡眠質量不佳？試試這幾種綠植，夜間也能釋放氧氣改善睡眠！
臥室可是我們睡覺的地方，我們的一生至少有三分之一的時間是在臥室中度過，臥室是我們睡眠休息的場所，能夠直接影響到我們的身體健康，有些朋友也喜歡在臥室中養一盆綠植，既有觀賞價值又能凈化空氣，不過在綠...
這幾種植物養在室內，有助於睡眠，讓臥室生機勃勃！
很多人都會在臥室裡面養殖一些花卉植物，可以讓居室顯得更有生機，並且還可以凈化室內的空氣，讓我們很好的入睡。但是也有些植物是不適合養殖在臥室裡面，不利於身體健康，那麼下面給大家介紹幾種適合養殖在臥...
安神又促進睡眠的花？4種「臥室花」讓你一覺睡到天亮
在當今的社會，我們的生活富足了，社會環境變好了，各方面都在變好。這些都是我們每個人創造出來。但是卻出現了壓力，讓我們在工作上和生活上背負很多的壓力，到了晚上的時候，這些壓力和焦慮就會湧上心頭，...
臥室少不了這幾種綠植，提高睡眠質量，凈化空氣！
愛花的朋友家裡到處都是花卉，總覺得沒有地方養花，很多朋友也會在臥室中擺放幾盆綠植，不過臥室中養護花卉需要注意，好多花草不能擺放到臥室中，而且臥室中的花卉也不宜太多，不然夜晚進行呼吸作用會降低室內...