生菜卡路里

生菜(绿叶) · 15(千卡)热量 · 1.36 (克)蛋白质 · 2.79 (克)碳水化合物 · 0.15 (克)脂肪 · 膳食纤维 · 0.78 (克)糖 · 0.020 (克)饱和脂肪 ·...

生菜的卡路里. 生菜多種食用份量的營養信息如下. 使用下面工具，查看其他的營養價值：. 卡路里| 總碳水化合物| 總脂肪| 蛋白質 ...

生菜家族中最有營養的就是油麥菜，它是低熱量食物，而且含有很豐富的維生素A和K。 ... 蔬菜含有更少的卡路里營養有益於減肥那吃什麼蔬菜減肥最快呢.,蔬果（ 100 克）, 熱量 ...

紫甘藍的營養價值非常之高，可以修復破損細胞和抑制癌細胞生長。還含有大量天然化學物質，既健康又營養。 生菜. 卡路里：5.

營養標籤. 每份食用分量. 1份1/2碗(75g). 每份食用分量的成分. 卡路里(千卡). 18. 脂肪. 1.5 g. 飽和脂肪. 0.2 g. 鈉. 17.3 mg. 碳水化合物. 0.5...