努責效應

你喜歡重訓或健身嗎？是否曾經頭暈甚至昏厥，這是「努則現象」，不要認為休息一下就沒問題。南投醫院復健科醫師林建仲說，雖然努則現象一般1～2分鐘即 ...

努責現象可能衝擊硬化血管造成中風 · 林健仲表示，發生低血壓會造成腦部或身體其他部位血液灌流不足、腦部缺氧。另外，在用力初期以及恢復期發生的血壓上升 ...

【運動健身】重訓閉氣用力導致頭暈、昏厥？「努責現象」嚴重恐中風 ... 不少人喜歡在下班後上健身房鍛鍊身體，但是卻有人「練太用力暈倒」。其實這是因為做 ...

不是中風！搬重物、重訓等用力後，突然頭暈、眼冒金星可能是努責現象引起 ... 一名年約30歲黃先生在健身的時候，出現了頭暈、頭痛等不適情形，並且眼前一片 ...

精神滿滿的前往健身房，卻在運動後突然頭暈、耳鳴還想吐，這可能是發生了「努責現象」，別以為只是嘔吐這麼簡單，不加以改善，引發中風的機率會提高喔 ...